Yoga, binlerce yıllık bir geleneğe sahip olsa da, modern dünyada da etkisini sürdürüyor. Berivan'ın yaşadığı dönemde, yoga sadece bir fiziksel aktivite değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal bir denge arayışının bir parçasıydı. Berivan, yoga ile tanışmasıyla birlikte, sadece bedensel sağlığı...
Haberi OkuBusiness Channel Türk TV'de yayınlanan NESRİN İÇLİ ile PERSPEKTİF programına SİMGE BERRAK konuk oldu. Simge Berrak, 📍 Yoganın faydaları, 📍 Çocuk yogası, 📍 Yoga yapmak için basit adımlar ve çok daha fazlasını anlatıyor... #yoga #çocukyogası #gym 🎧 Bizi Spotify hesabımızdan...
Haberi OkuYoga stralar o döneme kadar sıçra dediğimiz şey vecize. Türkçe tabiriyle Patoloji tarafından yazılı hale getiriliyor ve 196 tane sutra 4 bölüme ayrılarak günümüze kadar geliyor. Yoganın amacı yoga nedir nasıl olunur ve bütün bunları sonunda zihnin geldiği durum yani...
Haberi Oku
